Liebesimpuls 22.07.2016

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Guten Morgen meine lieben…

Für dich geht es jetzt darum, ganz im HIER und JETZT zu sein.

<3 <3 <3 <3 <3

Wo auch immer du gerade bist und was immer du gerade tust – lerne, bewusst im gegenwärtigen Moment zu sein.

Konzentriere dich ausschließlich auf das, was du gerade tust. Im Hier und Jetzt zu sein heißt, sich für ein bewusstes Leben zu entscheiden.

Richte deine ganze Aufmerksamkeit immer nur auf den gegenwärtigen Moment. Indem du wachsam und
neugierig bist, bist du bereit, alles wahrzunehmen.
Auf diese Weise kannst du auch lernen, besser anzunehmen, was auf dich zukommt.

Mache dir bewusst:

Es gibt nur einen Ort, an dem du gerade bist: HIER. Und es gibt nur eine Zeit, in der du momentan lebst: JETZT. Wie oft reist du jedoch mit deinen Gedanken in andere Zeiten und an andere Orte?

Kennst du das? Du sitzt an deinem Schreibtisch und träumst davon, auf Hawaii mit Delphinen zu schwimmen? In diesem Moment bist du aber weder wirklich auf Hawaii noch sitzt du an deinem Schreibtisch, da du mit deinen Gedanken ganz woanders bist – die Kraft liegt jedoch im Hier und Jetzt. Unser ganzes Leben
ist eine endlose Aneinanderreihung von JETZT-Momenten. Der Moment vor einer Minute ist jetzt schon wieder Vergangenheit. Das, was nach dem JETZT folgt, egal, ob in einer Stunde oder nächste Woche, ist noch Zukunft. Du kannst den Augenblick davor nicht mehr verändern, denn er ist vergangen. Auch kannst du den Augenblick danach nicht verändern, denn er ist noch gar nicht da. Einzig und allein kannst du den jetzigen, einmaligen Augenblick ganz frei nach deinen Wünschen und Vorstellungen gestalten.

Was willst du im Hier und Jetzt denken? Was willst du im Hier und Jetzt fühlen?

Wie willst du im Hier und Jetzt handeln?

Es liegt einzig und allein in deiner Macht, das alles zu entscheiden, also versäume die tollen Glücksmomente, Chancen und Möglichkeiten, die dir das Leben schenken will, nicht.

<3 <3 <3 <3 <3

 

In diesem Sinne einen wünsche ich euch  einen lichtvollen Tag…

In Licht und Liebe

Serpil AnA

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